1. Optimum nutrition Gold Standard 100% WHEY

Opis

Whey protein izolat najčišći je oblik whey proteina, 90% proteina po težini. Oni su najčistiji i najskuplji oblik whey proteina koji postoji. Zato su smješteni među prvim sastojcima koje možete naći na Gold standard deklaraciji. Koristeći whey protein izolate kao glavne sastojke, uspješno smo spojili 24g najbržih proteina za mišićnu izgradnju u svakom serviranju- sa puno manje masti, kolesterola, laktoze i ostalih stvari koje vam ne trebaju. Nema sumnje da je ovo standard po kojem se mjere svi ostali proteini.

Bilo da ste na kalorijski restriktivnoj dijeti gdje vam je cilj sagoriti masti,a očuvati mišiće. Gold Whey Standard je vrhunski odabir zbog svoje visoke biološke iskoristivosti i malo kalorija. Ako ste željni velike mišične mase, Gold Whey je najbolji izbor sadrži sve bitne sastojke za rast mišiča, od najkvalitetnijih izvora i sadrži više aminokiselina od bilo kojeg konkurentskog proizvoda. Zato je Gold Whey Standard iako naizgled skup protein jedan od najisplativijih kada se u obzir uzme aminokiselinski profil i biološka iskoristivost.

Protein sirutke je popularan kod aktivnih osoba zbog njegove izuzetno brze apsorpcije i bogatog profila amino kiselina koje potpomažu oporavak. Izolati su najčistiji oblik ovog proteina i primarni su sastojak Gold Standard 100% Whey-a. Svako serviranje sadrži 24 grama brzo probavljivog proteina sirutke sa niskim nivoom masti, holesterola, laktoze i drugih stvari koje vam ne trebaju. Bez sumnje ovo je standard prema kojem se svi drugi proteini mjere.

Upute za Gold Standard 100% Whey

Miješanje kašikom: Gold Standard 100% Whey je INSTANTIZIRAN. To znači da, ako ste zaboravili šejker ili nemate vremena da miksate u blenderu, možete samo dodati jednu mjericu Gold Standard 100% Whey-a  u čašu sa 6-8 oz vode ili vašeg omiljenog pića. Zatim ga izmješajte sa kašikom. Miješajte oko 20 sekundi ili dok se prah potpuno ne otopi.
SAVJET: Prilagodite jačinu okusa mijenjajući količinu tekućine koju koristite da biste pripremili šejk. Za jači okus s malo više gustoće i slatkoće, pomiješajte jednu mjericu sa 4-6 oz vode, mlijeka, ili svojeg omiljenog pića. Za srednje jak, manje sladak okus koristite 8-10 oz tekućine po mjerici.

SHAKER: Nošenje šejkera sa sobom u teretanu je najbolji način da dobijete snažnu dozu proteina odmah nakon treninga. Samo naspite 6-8 oz željenog napitka, a zatim dodajte jednu mjericu Gold Standard 100% Whey-a. Zatvorite i protresite 25-30 sekundi.

BLENDER: Dodajte jednu mjericu Gold Standard 100% Wheya u blender sa 6-8 oz vode, nemasnog mlijeka ili svog omiljenog pića. Miješajte 20-30 sekundi. Zatim dodajte 1 ili 2 kockice leda i miješajte dodatnih 30 sekundi.
PROTRESITE SVOJ ŠEJK: Dodavanjem svježeg ili smrznutog voća, kikiriki putera, lanenog ulja, kokosa i drugih visoko-energetskih sastojaka, možete transformirati svoj šejk u ukusni visoko-proteinski obrok.
UNAPRIJEDITE SVOJ SHAKE: Možete od Gold Standard 100% Whey-a napraviti još snažniji proizvod za oporavak dodavanjem dodataka poput kreatina, glutamina, BCAA, i koncentriranog ugljikohidratnog praha.

MISLITE VAN GRANICA:  Gold Standard 100% Whey može se koristiti za više stvari. Pokušajte pomiješati mjericu u zobene pahuljice, jogurt, ili mlijeko. Još bolje, poboljšajte udio proteina u mafinima, kolačićima,  itd dodavanjem mjerice ili dvije u vaše recepte pri kuhanju.